SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do pracy

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    5 Tydzień MiniCut 20.12.2019 Siemka :) Dzisiaj kolejne cardio z rana na czczo i do pracy. Po pracy pull 2. Plecki siadły bardzo fajnie, niby to wiosło mocno naciągane ale za to 125kg i 110kg z dropem już elegancko weszło. Jedyne ćwiczenie które dzisiaj mi wcale nie wchodziło to uginanie hantlą o kolano, no zabijcie mnie ale tak dziko mi się [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 18:33:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no teraz już wstaje 3:50 robię cardio, prysznic, jem i jadę do pracy, do 14 w pracy, zanim przyjadę do domu, zrobię intra, przebiorę się i zejdę do piwni na trening to robi się 15 :P do 17 około, czasami chwilę po na treningu, a około 20:30 ostatni posiłek i 21 w kimę żeby w miarę ten sen się zgadzał też ;p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-08 06:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    09.11.2021 7 Tydzień Masy Waga: 112,5kg Cardio: 4x 25min ew Siemka. Dzisiaj standardowo 4:20 budzik i jazda na cardio po cardio prysznic, szama i do pracy ;) Po pracy siadły barki i leciutko ruszyłem dwugłowe uda ;) Trening bardzo fajny siadł a co pompa weszła to nie mam pytań, serio ciężko było się nawet wody napić na treningu ;p W wyciskaniu na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-09 17:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z drugim? Oczywiście to ma sens ale to nie załatwi poruszonego przez Ciebie tematu złego traktowania zwierząt przez ludzi. Bo przez okazanie szacunku człowiekowi i jego pracy, bity pies na krótkim łańcuchu, czy świnia walona szpadlem po głowie bo wolno włazi na pakę samochodu nie będą mniej cierpiały. A o hodowli masowej to już nie [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 00:39:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 12.11 niedziela Ciężki dzień... Znowu pobudka wcześnie rano, musiałam iść do pracy a trzeba było się wyrobić żeby zdążyć ogarnąć wszystko na imprezę urodzinową Starszego po południu. Liczyłam na to że może uda się jeszcze po pracy pobiegać chociaż 40 minut, a jak nie to może wieczorem po imprezie. Do tego byłam zmęczona bo od kilku nocy budzi mnie [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-13 12:22:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo spadnie daleko Ale mozna by tu troche pospamowac tak jak w postach na insomnia "bylem tak glupi" i "czy jest ktos na nocnej wachcie". Jak sie postaramy to bedzie to najwiekszy post na calym sfd. Jak sie bardziej postaramy to jakis rekord pobijem na najdluzszego posta w historii internetu. Tak wiec bierzmy sie do pracy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-13 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam teraz 2 dni wolne, jeden do pracy i znow 3 wolne

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lepiej zawod isc do pracy niz pic, przynajmniej jakis pozytek z tego bedzie

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 13:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niwix ja piłem smirnoffa ice zamała butelka ale zawartosc bardzo dobra i dużo % alkoholu któego się nie czuje dzis składałem CV do pracy może się uda 3.5zł na godz Zmieniony przez - pawerty w dniu 2005-07-29 12:20:30

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh szkoda ze z poczatkiem wakacji zalapalem sie do pracy w PZU...z jednej strony dobrze bo kaska jest i to porzadna...ale czasu na nic nie ma...a o urlopie moge sobie pomyslec dopiero za rok

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a wez tyle spamu przetrzasaj nie czytam uwaznei gainera bo nie mam czasu. teraz jestem chory to spamuje. jak wroce do pracy znowu bedzie lipa

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 10:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobrze wam tak a ja dzisiaj do pracy i zaczynam weekend. Jutro urlopik

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 06:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh niwix moze byc zreszta ****a wszyscy sie nas tam bali jakby nie patrzec dawno nie czulem takiego respektu u innych w moja strone a ja jade sobie posiedziec do pracy jak zreszta codziennie moze sobie obejrze jakis film zobacze jeszcze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-01 07:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kto pojdzie dzisiaj za mnie do pracy? ****a jak mi sie nie chce Ja che spac...

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 06:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spadam jutro znowu do pracy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-30 21:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra teraz sobie wezme porcyjke kretki juz wszyscy wyszli do pracy to bespieczny teren

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 08:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemanko wiecei co mi mama powiedziala dzisiaj ze ja w domu to tylko śpię bo przychodze po 1 klade sie spac a jak rano wychodiz do pracy to śpię a jak przychodzi to mnie niema i niema jak pogadaaać

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 10:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak ktos lubi rowerem jezdzic to zimą tez jezdzi ja tez jezdze juz sie lata nie moge doczekac w 2 miesiac wakacji mam cel 1500 km a przez całem ponad 2000 bo w pierwym do pracy bede chodził

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 23:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zaczynasz znowu? miałam zacząć w poniedziałek ale nie dałam rady wczoraj po pracy padłam z powodu strasznego bólu głowy, dzieci samopas, mąż w pracy, a ja dogorywałam w łóżku, jak już zasnęłam na dobre, to zaspałam do pracy, ból głowy pozostał Jak efekty choroby? nawet nie staję na wagę, nie robię pomiarów, nie będę się dobijać, jutro [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem bardzo nastawiona na nawigację. Ale mam już inżyniera z budownictwa. Mimo tego, że bardzo lubię budownictwo, to jednak ciągnie mnie do pracy na morzu. Niestety nie widzę możliwości połączenie tych 2 spraw. I teraz albo będę ciągnąć dalej magisterkę, albo nawigacja zaocznie lub dziennie.

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-12 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)